Twój koszyk
W Twoim koszyku nie ma więcej produktów
Czy są tu jacyś fani literatury? Jeśli tak, to dziś jest Wasz dzień! Dziś obchodzony jest dzień miłośników książki! To święto wszystkich osób, które czytają i tych, które są zaczytane i ciężko im się oderwać od lektury książki. A czy Wy macie taką swoją ulubioną pozycję, od której też nie mogliście się oderwać?
Wiele badań naukowych dowodzi, że czytanie oprócz tego, że poszerza naszą wiedzę, to przynosi również sporo korzyści naszemu zdrowiu. Jedną z najważniejszych zalet czytania książek jest zmniejszenie stresu, który jest tak wszechobecny w dzisiejszych czasach. Żyjemy szybko, w pędzącym świecie i cały czas w biegu. Warto czasem zwolnić na chwilę, rozsiąść się wygodnie na kanapie z filiżanką herbaty i zanurzyć się w swojej ulubionej lekturze. Zaledwie kilkanaście minut czytania przed snem pozwala nam się wyciszyć i zapomnieć o stresie, który towarzyszył nam przez cały, miniony dzień. Dzięki temu również lepiej śpimy.
Książka - jako trening mózgu
Inną zaletą czytania jest poprawa pamięci. Śledząc litery, wyrazy i zdania w książce poprawiamy również naszą ortografię, a co za tym idzie również łatwość wysławiania się. Często to właśnie pod kątem wizualnym danego słowa jesteśmy w stanie określić jak się je pisze. Poza tym czytanie stymuluje nasz umysł, wpływa pozytywnie na nasz rozwój, a dodatkowo wyrabia cierpliwość i oczywiście pobudza wyobraźnię. Udowodnione jest również, iż ludzie czytający książki są bardziej wyrozumiali i empatyczni w stosunku do innych. Ileż to razy przeżywamy przygody wraz z naszymi bohaterami. Razem z nimi śmiejemy się i smucimy, czasem nawet uronimy łezkę. Jak powiedział George R.R. Martin ten, kto czyta książki, przeżywa tysiąc żyć zanim umrze. Ten, kto nie czyta, żyje tylko raz.
A Wy, jakich emocji najbardziej lubicie doświadczać czytając książki? Preferujecie mrożące krew w żyłach kryminały, czy pełne miłości romanse zakończone happy end’em? A może coś z literatury faktu lub science fiction? Tak czy inaczej, my dziś planujemy świętować i zgodnie twierdzimy, że relaks z książką w dłoni, to świetny wypoczynek. Życzymy samych wciągających lektur :)
Zapraszamy Państwa do śledzenia naszej aktywności również w mediach społecznościowych. Instagram / Facebook